En Málaga, son muchos los lugares en los que se puede correr al aire libre, pero nos vamos a centrar en cinco zonas ideales si después de un congreso o una intensa jornada de reuniones y trabajo necesitas acabar con el estrés antes de descansar.
Paseos marítimos en Málaga
Son el rey de los lugares para correr en la capital y en todos los pueblos de costa. Desde primeras horas de la mañana y hasta bien entrada la noche, son muchos los aficionados que disfrutan de la brisa del mar y de un entorno espectacular para hacer deporte, sea cual sea su nivel, ya que el recorrido es llano. Más allá de los paseos marítimos (por ejemplo el de la Misericordia en Málaga tiene 9 kilómetros), tenemos la Senda Litoral, con 180 kilómetros recorribles que atraviesan 14 municipios costeros.
Gran Senda de Málaga
Se trata de un recorrido circular por toda la provincia a través de caminos y senderos que ya se ha convertido en referente nacional del turismo de aventura. Es un proyecto hermano de la Senda Litoral, con la que comparte muchos tramos. Se trata de un sendero que recorre cuatro parques naturales, dos reservas naturales y tres parajes naturales, aunque no todos los tramos son idóneos para correr por sus desniveles y trazados.
Parque Natural Montes de Málaga
El caos de la ciudad da paso a la naturaleza en este parque natural de Málaga, desde la Fuente de la Reina, en una zona con abundantes cuestas y por tanto recomendada para corredores experimentados. A casi mil metros de altura, es el pulmón de Málaga y un lugar donde también se puede practicar bicicleta o senderismo.
Desembocadura del Guadalhorce
Esta zona es un parque natural que debido a las recientes mejoras en sus caminos y senderos, es cada vez más habitual en las rutas de los corredores malagueños. Muy próxima al estadio de atletismo Ciudad de Málaga y al Palacio de los Deportes José María Martín Carpena, se trata de un recorrido llano de varios kilómetros, rodeado de lagunas en el que además podremos avistar las numerosas aves y especies animales y vegetales que pueblan esta zona del oeste de la capital.
Parque Forestal Ciudad de Málaga
Esta ruta discurre por un sendero rural algo más alejado de la ciudad, al norte, en un recorrido de tierra dura, ideal para los amantes de este tipo de terreno.
