Le sport et l’activité physique présentent de nombreux bienfaits, quel que soit l’âge, mais ils sont particulièrement bons pour le développement physique et mental des enfants et des adolescents. Normalement, les enfants choisissent un sport ou l’autre sous l’influence de leur famille et de leurs amis. Si vous jouez au golf, il est donc normal que vous vouliez transmettre votre passion à vos enfants. Voici les principaux bienfaits du golf pour les petits, il ne vous reste plus qu’à vous entraîner en famille !
Le golf, un sport idéal pour toute la famille
Le golf est un sport idéal à pratiquer en famille. Partager des moments de qualité avec ses enfants est toujours une bonne idée et si c’est pour faire de l’exercice, c’est encore mieux ! Les enfants peuvent s’initier très jeunes au golf (de nombreux experts le recommandent vers l’âge de 5 ans, une fois que les muscles sont plus développés et que la coordination motrice et la capacité de concentration leur permet d’apprendre plus rapidement). Pour l’apprentissage, la meilleure option est d’inscrire les enfants dans une école de golf où ils recevront l’instruction technique d’experts et pourront jouer avec des enfants de leur âge.
Le golf favorise le développement physique et mental des enfants
Le golf est un sport très complet qui fait travailler de nombreux groupes musculaires. Par exemple, pendant le swing, on utilise les jambes, le dos, les abdominaux, les épaules et les bras. De plus, il stimule le dynamisme du corps et la gestion de la respiration. C’est donc une discipline parfaite pour développer la coordination, la position et l’équilibre. Jouer au golf demande aussi un grand exercice mental et de logique qui sera utile dans la vie de tous les jours. Un bon golfeur doit savoir garder son calme et rester concentré ! Les enfants apprendront à gérer leurs émotions et à se détendre sans même s’en rendre compte.
Il facilite la socialibilisation
Dans le monde du golf, on dit que les amitiés qui naissent sur le parcours durent pour toujours. En plus des bénéfices physiques, le golf permet aux jeunes de créer des liens avec d’autres enfants et de forger des amitiés dans un cadre sain.
L’éthique et l’esprit d’équipe
Les activités liées au golf permettent aussi l’apprentissage de valeurs essentielles comme l’esprit d’équipe, le respect des autres joueurs et du cadre. De plus, l’honnêteté est la qualité la plus nécessaire puisque chaque joueur est son propre arbitre. Seul le joueur saura s’il a triché. Voilà pourquoi la sincérité est une valeur essentielle pour jouer au golf.
Un sport qui comporte peu de risques
Le faible risque de se blesser en faisant du golf est un autre grand avantage. Comme il n’y a pas de contact physique entre les joueurs (comme c’est le cas au basket ou au foot), les lésions au golf sont bien moins fréquentes.
Système de handicap
Grâce au système de handicap, le golf permet aux enfants de concourir entre eux (ou même contre des adultes), bien qu’ils n’aient pas le même niveau ou le même âge. Peu de sports permettent à un père et un fils, ou un grand-père et son petit fils de s’amuser et de jouer ensemble malgré la différence de niveau et d’âge !
Offre spéciale pour les golfeurs en herbe
Le golf de la Costa del Sol est un exemple d’engagement envers le sport et les joueurs les plus jeunes grâce au lancement du Programa Anual Golf Joven, un projet qui permet aux joueurs en possession de la licence nationale de golf de bénéficier d’avantages pour en profiter au maximum. Ainsi, les moins de 14 ans ne paieront que 2 euros pour jouer au golf. Pour les joueurs de 14 à 25 ans, le green fee maximum sera de 25 euros. Découvrez la liste des terrains qui participent à cette initiative.
Le golf est une activité idéale pour le développement des enfants pour de nombreuses raisons. Et vous ? Aimeriez-vous inculquer votre passion pour le golf à vos enfants ? Si vous recherchez une destination de golf idéale sans renoncer au plaisir en dehors du green, la Costa del Golf vous réserve bien des surprises. Plus de 70 terrains, les meilleures écoles d’Europe, un climat privilégié qui permet de jouer 365 jours par an, des plages impressionnantes et une énorme offre de loisirs et divertissements pour les grandes et les petits… Profitez du golf en famille sur la Costa del Sol.
