Celles et ceux qui ont joué au golf de manière ponctuelle ou régulière savent que ce n’est pas un sport facile. De nombreux facteurs influent dans la pratique du golf : le matériel, les conditions météorologiques et, naturellement, l’adresse ou la technique. Il est aussi très important de bien se rappeler des règles qui dépendent beaucoup de la formule de jeu choisie afin d’éviter les erreurs, les pénalisations et les disqualifications. Voilà pourquoi nous souhaitons vous proposer cet article avec 10 conseils pour jouer au golf qui peuvent intéresser les débutants et les golfeurs un peu plus expérimentés. À vos clubs !
1. Des règles à bien connaître
Il existe différents manuels de golf qui peuvent vous aider, que vous débutiez ou que vous jouiez depuis longtemps. Un manuel pratique tel que Le golf, manuel d’instruction de Steve Newell est un bon exemple pratique. Avec des conseils pour jouer au golf et des photographies d’une grande aide visuelle, c’est une excellente ressource pour les golfeuses et golfeurs de tous types. Comment allez-vous bien jouer au golf si vous ne savez pas ce qu’est un coup de départ ou un birdie ?
2. Jouez avec du matériel adapté
L’un des conseils de golf que vous aurez sûrement déjà écouté, s’il s’agit de la première fois que vous jouez, est de ne pas acheter tout votre matériel d’un coup. Il est judicieux de jouer avec du matériel confortable et de qualité, mais vous n’avez pas besoin de tout acheter dès le début. Le matériel de golf est cher et, si vous commencez, vous pouvez l’emprunter sur le practice ou même le louer. Une fois que vous irez l’acheter, assurez-vous de faire un fitting de golf pour savoir de quels clubs vous avez besoin et de ne pas faire de mauvais choix.
3. Analysez le parcours
Étudier le parcours sur lequel vous allez jouer, connaître les trous, les différents obstacles du terrain et les points sans visibilité vous donneront plus de confiance dans votre jeu. L’un des meilleurs conseils du golf est de ne pas jouer à l’aveuglette, une astuce qui figure sur la liste des conseils du Mijas Golf Club.
4. Échauffez-vous sur le practice
De nombreux terrains de golf de la Costa del Sol proposent des practices parfaits pour les débutants et les amateurs. Nous vous conseillons de vous échauffer sur ce terrain d’entraînement avant de partir sur le parcours et même d’y rester un peu s’il s’agit de vos premières fois. Les practices n’ont généralement pas de protocole vestimentaire comme celui qui s’applique sur le parcours et présentent des fairways dégagés, sans obstacles.
5. Adaptez-vous à la météo
Il vous faudra vous adapter non seulement à l’étiquette vestimentaire, mais aussi à la technique. Ce n’est pas la même chose de jouer au golf au soleil au printemps que lors d’un après-midi venteux en automne, qui risque d’affecter la direction des balles. Même le mouvement du swing change avec le climat. Voilà pourquoi, si vous recherchez une destination avec des conditions climatiques idéales pour profiter de ce sport, n’hésitez pas : la Costa del Golf vous attend !
6. Tonifiez votre musculature et gagnez en flexibilité
Les étirements, les exercices d’échauffement et la tonification musculaire vous aideront à mieux jouer au golf. Le golf, contrairement à ce que l’on peut penser, est un sport exigeant qui peut provoquer des blessures si on emploie une technique erronée. La forme physique est donc très importante. Vous travaillerez la partie inférieure de votre corps puisque les jambes soutiennent le poids de la flexion lors du coup et les muscles du tronc, essentiels dans tout le processus du swing.
7. Un bon grip : la prise en main
L’un des autres conseils pour bien jouer au golf est un bon grip, bien savoir prendre en main le club. Le grip conditionne énormément le coup puisqu’il influe sur la physique du mouvement, le confort, le swing et backswing. L’objectif de la prise en main doit être d’offrir la plus grande liberté aux poignets. Pour cela, vous pourrez choisir entre une prise entrecroisée (interlocking grip), le baseball et la prise chevauchée (overlapping grip). Il ne vous reste plus qu’à vous entraîner autant que nécessaire jusqu’à consolider votre mouvement et l’incorporer d’une manière naturelle.
8. Respectez toujours l’ordre de jeu
En accord avec notre premier point, bien connaître les règles, vous devrez respecter l’ordre du jeu et des coups. Il s’agit d’une preuve de civisme, de politesse et d’étiquette au golf dont le non-respect peut entraîner une pénalisation ou une disqualification en fonction de la formule de jeu et du championnat.
9. La sécurité avant tout
Lorsque l’on parle de conseils pour jouer au golf, impossible de faire l’impasse sur la sécurité. Le golf est un sport tranquille qui n’implique pas de contact. Cependant, la balle, sa trajectoire et sa vitesse peuvent mettre en danger l’intégrité physique des golfeurs et du public. L’une des clés pour bien jouer au golf passe par la possession d’une licence de la fédération (qui vous protège face aux éventualités et accidents), de vous assurer de frapper lorsque personne ne se trouve à proximité du club et de prévenir avant de frapper la balle vers d’autres personnes.
10. Détendez-vous et profitez du jeu !
Frapper la balle avec les muscles tendus, être nerveux ou déstabilisé ne sera jamais positif pour vos résultats ou votre handicap. Notre conseil ? Détendez-vous et profitez du sport car, en plus d’être un sport excellent quant à la technique et au sport, le golf offre des moments incroyables grâce au contact avec la nature. Prenez soin de votre esprit et vivez une expérience de golf saine et inoubliable !
Laissez-vous aller et mettez nos conseils en pratique pour jouer au golf dans la province de Málaga. Un lieu exceptionnel pour vous adonner à ce sport avec des dizaines de parcours à votre disposition, des practices et des boutiques de golf pour dénicher le matériel qui manque à votre sac. Qu’attendez-vous pour le découvrir ?
