--- title: "Costa del Sol para deportistas: ¡disfruta de Málaga en movimiento!" description: Deportes acuáticos, de montaña, golf... Descubre todos los deportes que puedes practicar en la Costa del Sol image: https://blog.visitacostadelsol.com/hubfs/CDS%20-%20blogpost%20(13).jpg --- [DE | ](https://blog.visitacostadelsol.com/de) [FR | ](https://blog.visitacostadelsol.com/fr) [EN | ](https://blog.visitacostadelsol.com/en) [ES | ](https://blog.visitacostadelsol.com/es) Blog:  [> Volver a visitacostadelsol.com | ](https://www.visitacostadelsol.com/) [![VIVE COSTA DE SOL](https://blog.visitacostadelsol.com/hs-fs/hubfs/VIVE%20COSTA%20DE%20SOL.jpg?width=549&height=124&name=VIVE%20COSTA%20DE%20SOL.jpg "VIVE COSTA DE SOL")](https://blog.visitacostadelsol.com/es) - [Actividades](https://blog.visitacostadelsol.com/es/topic/actividades) - [Cultura](https://blog.visitacostadelsol.com/es/topic/cultura) - [Vacaciones](https://blog.visitacostadelsol.com/es/topic/vacaciones) - [Gastronomia](https://blog.visitacostadelsol.com/es/topic/gastronomia) - [Experiencias](https://blog.visitacostadelsol.com/es/topic/experiencias) - [Golf](https://blog.visitacostadelsol.com/es/topic/golf) - [Profesional](https://blog.visitacostadelsol.com/es/topic/profesional) # Costa del Sol para deportistas: ¡disfruta de Málaga en movimiento! ![](https://blog.visitacostadelsol.com/hubfs/CDS%20-%20blogpost%20(13).jpg)  Tags: [Naturaleza](https://blog.visitacostadelsol.com/es/topic/naturaleza) [Deportes](https://blog.visitacostadelsol.com/es/topic/deportes) [vacaciones](https://blog.visitacostadelsol.com/es/topic/vacaciones) [escapada](https://blog.visitacostadelsol.com/es/topic/escapada) [Rutas y planes](https://blog.visitacostadelsol.com/es/topic/rutas-y-planes) [Wellness](https://blog.visitacostadelsol.com/es/topic/wellness) Para muchas personas, el ideal de unas vacaciones perfectas nada tiene que ver con pasar varios días tumbados en una hamaca en la playa. Si te apasiona el deporte y la aventura, en la Costa del Sol descubrirás un destino lleno de opciones para disfrutar de unos días fantásticos practicando actividades y deportes de todo tipo. En 2020, **Málaga ha sido nombrada**[Capital Europea del Deporte](https://www.malaga2020.eu/) y atraerá numerosas citas deportivas internacionales. La toma de la bandera de Málaga como Capital Europea del Deporte tuvo lugar en el Parlamento Europeo en Bruselas y fue un acto organizado por ACES Europa.   ## Deportes en Costa del Sol: un paraíso para los amantes del turismo activo Deportes acuáticos, golf, actividades de aventura, rutas de senderismo o bicicleta... te contamos algunas de las mejores actividades deportivas que te esperan en la Costa del Sol.   ### **Rutas en la naturaleza, deportes y aventura en Málaga** No importa si eres más de playa o de montaña: en la provincia de Málaga podrás disfrutar de muchísimos deportes al aire libre en ambos escenarios. Cálzate tus botas de montaña y prepárate para emprender increíbles[rutas de senderismo](https://www.visitacostadelsol.com/vita/deportes-y-turismo-activo/rutas-y-senderismo) por[la gran senda de Málaga](https://blog.visitacostadelsol.com/es/gran-senda-de-malaga-35-etapas-para-recorrer-la-provincia), o por algunos de los parajes naturales más bellos de la Costa del Sol, como el[Torcal de Antequera](https://www.visitacostadelsol.com/descubrela/espacios-y-parques-naturales/paraje-natural-torcal-de-antequera-p15271), el[Parque Natural de los Montes de Málaga](https://www.visitacostadelsol.com/descubrela/espacios-y-parques-naturales/parque-natural-montes-de-malaga-p21171) o el[monte Calamorro](https://www.visitacostadelsol.com/descubrela/espacios-y-parques-naturales/monte-calamorro-p32231). ![turismo activo costa del sol senderismo](https://blog.visitacostadelsol.com/hs-fs/hubfs/CDS%20-%20blogpost%20(8).jpg?width=730&name=CDS%20-%20blogpost%20(8).jpg) Los amantes del ciclismo encontrarán numerosos paisajes para explorar sobre dos ruedas en la Costa del Sol, como la **serranía de**[Ronda](https://www.visitacostadelsol.com/destinos/pueblos-blancos-de-interior/ronda-p9991) o la **ruta de descenso de bicicletas en**[Algatocín](https://www.visitacostadelsol.com/destinos/pueblos-blancos-de-interior/algatocin-p9211), solo apta para ciclistas experimentados. Tanto en la ciudad de Málaga como en el resto de pueblos de la provincia, encontrarás diversas empresas de[tours guiados en bici](https://www.visitacostadelsol.com/experiencias/para-amantes-de/la-bicicleta/bike2malaga-guided-tours-bicycle-rent-p45121) o[alquiler de bicicletas](https://www.visitacostadelsol.com/antes-de-viajar/prepara-tu-viaje/cycleronda-p43271), por si prefieres ahorrar peso y espacio en tu viaje. Otra forma de disfrutar del[turismo activo en la Costa del Sol](https://www.visitacostadelsol.com/vita) son las **rutas a caballo**. En toda la provincia de Málaga existe una enorme tradición en torno a los caballos de raza pura española, y son **muchísimos los**[centros hípicos](https://www.visitacostadelsol.com/experiencias/centros-hipicos) que encontramos a lo largo de toda la Costa del Sol. Estos centros ofrecen diferentes actividades para disfrutar de la naturaleza y de estos increíbles animales, como **rutas a caballo, excursiones, clases para aprender a montar a caballo** y espectáculos ecuestres.  ![centros hipicos Costa del Sol](https://blog.visitacostadelsol.com/hs-fs/hubfs/CDS%20-%20blogpost%20(19).jpg?width=730&name=CDS%20-%20blogpost%20(19).jpg)   Vuelo en **parapente, descenso de barrancos, escalada, rappel, circuitos multiaventura**... los aficionados a la aventura y los[deportes de riesgo](https://www.visitacostadelsol.com/vita/deportes-y-turismo-activo/deportes-de-riesgo-y-aventura) encontrarán también numerosas variantes para disfrutar de Málaga por tierra, mar y aire.   ### **Deportes y actividades náuticas en la Costa del Sol** Una de las grandes ventajas para los amantes de los deportes acuáticos en la Costa del Sol es la posibilidad de **practicar sus actividades preferidas durante todo el año**, gracias al clima privilegiado de Málaga. En las playas de la Costa del Sol podrás practicar deportes como **esquí acuático, paddle surf, windsurf, flyboard, buceo** y todo tipo de actividades que impliquen estar en contacto directo con el mar. La costa de[Nerja](https://www.visitacostadelsol.com/destinos/pueblos-de-la-costa-malaguena/nerja-p9911) **es una de las áreas preferidas por los amantes del submarinismo**, ya que sus fondos marinos son un auténtico tesoro para practicar **buceo y snorkel**. Es ideal también para recorrer en kayak y disfrutar de sus espectaculares paisajes de acantilados.  En otros pueblos como[Benalmádena](https://www.visitacostadelsol.com/destinos/pueblos-de-la-costa-malaguena/benalmadena-p9401),[Marbella](https://www.visitacostadelsol.com/destinos/pueblos-de-la-costa-malaguena/marbella-p9851) y [Estepona](https://www.visitacostadelsol.com/destinos/pueblos-de-la-costa-malaguena/estepona-p9661) también encontrarás escenarios marinos increíbles para bucear. Y si lo que quieres es dejarte llevar por las olas para disfrutar de deportes como el[kitesurf](https://blog.visitacostadelsol.com/es/kitesurf-durante-todo-el-ano-en-la-costa-del-sol), **en playas como Guadalmar (Málaga),**[Río Real](https://www.visitacostadelsol.com/descubrela/las-mejores-playas-de-la-costa-del-sol/playa-de-rio-real-p21801) **(Marbella) y**[Guadalmansa](https://www.visitacostadelsol.com/descubrela/las-mejores-playas-de-la-costa-del-sol/playa-de-playabella-guadalmansa-p20911) **(Estepona) está permitido practicarlo todo el año.** **![deportes acuaticos Costa del Sol](https://blog.visitacostadelsol.com/hs-fs/hubfs/CDS%20-%20blogpost%20(11).jpg?width=730&name=CDS%20-%20blogpost%20(11).jpg)** Pero en la provincia de Málaga, la práctica de deportes acuáticos va mucho más allá del litoral. En el interior también hay zonas donde disfrutar de experiencias y aventuras acuáticas, como el[embalse de la Concepción](https://www.visitacostadelsol.com/experiencias/para-amantes-de/desconectar-en-la-naturaleza/embalse-de-la-concepcion-p29411) o el del **Conde de Guadalhorce**, donde podrás practicar actividades como **paddle surf y piragüismo**. Si tienes poca experiencia con los deportes acuáticos, te recomendamos **empezar con un curso de iniciación**. En la provincia de Málaga son muchísimas las empresas especializadas en turismo deportivo y náutico, que ofrecen programas adaptados a todos los niveles.   ### **Golf en la Costa del Sol** Sin duda, uno de los más populares deportes en la Costa del Sol es el golf. Con **más de 70 campos de golf,** la provincia de Málaga constituye todo un paraíso para los aficionados a este deporte. **Marbella, Estepona,** [Mijas](https://www.visitacostadelsol.com/destinos/pueblos-blancos-de-interior/mijas-p9861) y [Benahavís](https://www.visitacostadelsol.com/destinos/pueblos-blancos-de-interior/benahavis-p9381) son los municipios con más campos de golf de Málaga. Pero también encontramos campos en otras zonas como la **Axarquía y**[Antequera](https://www.visitacostadelsol.com/destinos/pueblos-blancos-de-interior/antequera-p9301), en el interior de la provincia, donde disfrutar de un entorno natural único. Uno de los campos de golf más famosos de la Costa del Golf es el de [Valderrama](https://www.visitacostadelsol.com/descubrela/la-costa-del-golf/real-club-valderrama-p71341), que ha sido reiteradamente elegido como el **mejor campo de golf de Europa**. ![golf costa del sol](https://blog.visitacostadelsol.com/hs-fs/hubfs/CDS%20-%20blogpost%20(18).jpg?width=730&name=CDS%20-%20blogpost%20(18).jpg) La Costa del Golf acoge además algunos de los t**orneos internacionales de mayor renombre**, como son la Ryder Cup, el Volvo Masters, los Campeonatos del Mundo AmEx, el Mundial Match Play Volvo, la Copa del Mundo, el Open de España y el Andalucía Masters. Los campos y clubs de golf malagueños albergan escenarios para el disfrute de todo tipo de jugadores: desde principiantes a expertos, aunque, si acabas de iniciarte en este deporte, te aconsejamos comenzar con un curso de golf.   Son muchísimas las actividades deportivas que podrás practicar en tu próximo viaje a la Costa del Sol. **Disfrutar del deporte al aire libre en escenarios de película** es uno de los principales atractivos que la provincia de Málaga pone en bandeja a los viajeros más inquietos. Descubre otras formas de disfrutar del turismo activo en la Costa del Sol[aquí.](https://www.visitacostadelsol.com/)   [![New call-to-action](https://no-cache.hubspot.com/cta/default/1995901/a6ada302-7d62-4558-a254-f3e7930d4f68.png)](https://cta-redirect.hubspot.com/cta/redirect/1995901/a6ada302-7d62-4558-a254-f3e7930d4f68) 02 abril 2020 [![Share on Facebook](https://static.hubspot.com/final/img/common/icons/social/facebook-24x24.png)](http://www.facebook.com/share.php?u=https%3A%2F%2Fblog.visitacostadelsol.com%2Fes%2Fdeportes-actividades-turismo-activo-costa-del-sol%3Futm_medium%3Dsocial%26utm_source%3Dfacebook) [![Share on Twitter](https://static.hubspot.com/final/img/common/icons/social/twitter-24x24.png)](https://twitter.com/intent/tweet?original_referer=https%3A%2F%2Fblog.visitacostadelsol.com%2Fes%2Fdeportes-actividades-turismo-activo-costa-del-sol%3Futm_medium%3Dsocial%26utm_source%3Dtwitter&url=https%3A%2F%2Fblog.visitacostadelsol.com%2Fes%2Fdeportes-actividades-turismo-activo-costa-del-sol%3Futm_medium%3Dsocial%26utm_source%3Dtwitter&source=tweetbutton&text=Costa%20del%20Sol%20para%20deportistas%3A%20%C2%A1disfruta%20de%20M%C3%A1laga%20en%20movimiento%21) [![Share on Email](https://static.hubspot.com/final/img/common/icons/social/email-24x24.png)](mailto:?subject=Échale%20un%20vistazo%20a%20%20https%3A%2F%2Fblog.visitacostadelsol.com%2Fes%2Fdeportes-actividades-turismo-activo-costa-del-sol%3Futm_medium%3Dsocial%26utm_source%3Demail%20&body=Échale%20un%20vistazo%20a%20https%3A%2F%2Fblog.visitacostadelsol.com%2Fes%2Fdeportes-actividades-turismo-activo-costa-del-sol%3Futm_medium%3Dsocial%26utm_source%3Demail) ## Busca en nuestro blog Esto es un campo de búsqueda con una función de texto predictivo. - No hay sugerencias porque el campo de búsqueda está vacío. ## Toda la Costa del Sol en tu correo Déjanos tu email y recibe contenidos exclusivos y magníficas promociones sobre Costa del Sol – Málaga. ### Categorías - relax - [escapada](https://blog.visitacostadelsol.com/es/topic/escapada) - [vacaciones](https://blog.visitacostadelsol.com/es/topic/vacaciones) - [actividades](https://blog.visitacostadelsol.com/es/topic/actividades) - [naturaleza](https://blog.visitacostadelsol.com/es/topic/naturaleza) - [deportes](https://blog.visitacostadelsol.com/es/topic/deportes) [![New call-to-action](https://no-cache.hubspot.com/cta/default/1995901/3753708b-d102-4237-bb78-31943b85237a.png)](https://cta-redirect.hubspot.com/cta/redirect/1995901/3753708b-d102-4237-bb78-31943b85237a) ## Posts Relacionados - Español - [Inglés](https://blog.visitacostadelsol.com/en/malaga-move-costa-del-sol-athletes) - [Alemán](https://blog.visitacostadelsol.com/de/costa-del-sol-sportler-erleben-malaga-in-bewegung) - [Francés](https://blog.visitacostadelsol.com/fr/costa-del-sol-pour-sportifs-vivez-málaga) - [Noruego Blog](https://blog.visitacostadelsol.com/nor) - [Sueco Blog](https://blog.visitacostadelsol.com/se) - [Danés Blog](https://blog.visitacostadelsol.com/dk) - [Finlandés Blog](https://blog.visitacostadelsol.com/fin) - [Ruso Blog](https://blog.visitacostadelsol.com/ru) - [Chino Blog](https://blog.visitacostadelsol.com/ch) ![costa_del_sol_logo_color](https://blog.visitacostadelsol.com/hubfs/costa_del_sol_logo_color.png "costa_del_sol_logo_color") ### Síguenos en redes sociales [![](https://blog.visitacostadelsol.com/hubfs/Blog/logos-01.png)](https://www.facebook.com/visitacostadelsol) [![](https://blog.visitacostadelsol.com/hubfs/Blog/logos-02.png)](https://www.instagram.com/visitacostadelsol/) [![](https://blog.visitacostadelsol.com/hubfs/Blog/logos-03.png)](https://twitter.com/vivecostadelsol) [![](https://blog.visitacostadelsol.com/hubfs/Blog/logos-04.png)](https://www.youtube.com/user/visitacostadelsol) [![](https://blog.visitacostadelsol.com/hubfs/Blog/logos-05.png)](https://es.pinterest.com/vivecostadelsol/) [![](https://blog.visitacostadelsol.com/hubfs/Blog/logos-06.png)](https://plus.google.com/+visitacostadelsol) ![Rectángulo 21](https://blog.visitacostadelsol.com/hubfs/Rect%C3%A1ngulo%2021.jpg "Rectángulo 21") © Turismo y Planificación Costa del Sol S.L.U. 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