Golf ist eine Sportart mit einem unbestreitbaren Vorteil: man kann es das ganze Leben lang praktiziere. Bei den meisten Sportarten muss man über kurz oder lang aufhören, Golfspielen kann man allerdings ewig. Das Tolle daran ist, dass wenn man es über Jahre hinweg trainiert, die Technik besser und besser wird. Egal ob Sie leidenschaftlich gerne Golf spielen, ob Sie schon einmal in den unvergleichlichen Anlagen der Costa del Golf trainiert haben oder ob Sie planen, sich im Golf zu versuchen, heute werden Sie lernen können, wie Sie Ihren Annäherungsschlag beim Golfen verbessern können. Probieren Sie es mit den Tipps der Profispielerin Noemí Jiménez!
Was ist der Annäherungsschlag beim Golfen?
Der Approach - zu Deutsch Annäherungsschlag - ist die Bewegung, mit der ein Golfer versucht, den Ball so nah wie möglich an das Loch zu bringen. So werden Schläge bezeichnet, die weniger als hundert Meter vom Loch entfernt gemacht und für gewöhnlich mit einem Schläger namens Wedge ausgeführt werden, der speziell für das kurze Spiel entwickelt wurde.
Da das Ziel des Golfsports darin besteht, den Ball ins Loch zu bekommen, ist dieser einer der wichtigsten Schläge. Um den Ball einlochen, müssen Sie ihn zunächst näher an das Loch heranbringen. Da die Technik sehr komplex ist, ist das gar nicht so einfach. Einer der häufigsten Fehler bei dieser Art von Schlägen ist der Mangel an Beständigkeit. Genau dabei wollen wir Ihnen mit diesen Tipps helfen. Schauen wir uns diese also genauer an, damit Sie einen perfekten Annäherungsschlag beim Golfen trainieren können. Bereit? Dann machen Sie sich schon einmal ans Aufwärmen!
1. Setzen Sie Ihren Körper ein, ohne Ihr Handgelenk zu belasten
Um die Beständigkeit des Annäherungsschlags zu verbessern, ist es wichtig, die Bewegung des Körpers zu kontrollieren und das Handgelenk nicht zu überlasten - was häufig passiert. Die Erklärung ist simpel: den Schlag mit dem Handgelenk zu kontrollieren und steuern führt zu weniger Konsistenz in der Richtungsfindung und möglicherweise zu einer schlechteren Annäherung. Der Rumpf und die Hüfte sollten, nach einer leichten Halbflexion der Beine, in Richtung der Annäherung gedreht werden. Anstatt den Ball mit dem Handgelenksspiel zu lenken, sorgt der Körper für Präzision und einen größeren Schwungbogen.
2. Die Hände nach vorne!
Abgesehen davon den Körper einzusetzen, anstatt den Annäherungsschlag mit dem Handgelenk zu steuern, ist die Position der Hände entscheidend. Die Hände sollten, wie Noelia Jimenez anmerkt, immer vorne sein. Halten Sie den Golfschläger mit beiden Händen fest, bevor Sie die Dreh- oder Rückschwungbewegung ausführen.
3. Vermeiden Sie es, den Schläger auf die Hüfte zu schlagen
Den Annäherungsschlag mit dem Handgelenk zu kontrollieren, auch wenn es zunächst intuitiv ist, wird schlimmer, wenn der Stab die Hüfte des Golfers trifft. Das ist sehr unangenehm, verringert die Konzentration und verschlechtert das Ergebnis. Daher hilft eine einmalige Körperdrehung nicht nur dabei, dem Abschlag Beständigkeit zu verleihen, sondern vermeidet auch Ablenkungen und Verletzungen des Spielers durch den Schläger.
Ein zusätzlicher Tipp: kontrollieren Sie den Druck der Füße
Ein zusätzlicher Tipp, um den Annäherungsschlag beim Golfen zu verbessern, ist die Kontrolle des Drucks auf Ihre Füße durch kontinuierliche Übung und Training. Tendenziell wird mehr Gewicht auf den rechten Fuß gelegt, obwohl es andersherum vorteilhafter ist. Indem Sie mehr Druck auf den linken Fuß ausüben, können Sie Ihren Schlag kontrollieren und einen Rückschwung mit idealem Schwung ausführen.
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